Heeft energie healing echt werken NY Daily News

Heeft energie healing echt werken NY Daily NewsHeeft energie healing echt werken? De Daily News brengt vier methoden om de test

Reiki Master Gianantonio Corna vertelde het nieuws dat hij zelfs niet herinneren de laatste keer dat hij ziek was, waarvan hij denkt dat te wijten is aan de genezing praktijk.

New York Daily News

Kan een lichte aanraking, een stevige aanraking of zelfs no touch echt genezen wat is noodlijdende je?

Energy healing – het aanboren van eigen frequenties van het lichaam als een vorm van alternatieve geneeskunde – wordt serieus genomen door gezondheidswerkers opgeleid in zowel oosterse en westerse modaliteiten van de geneeskunde.

Maar velen blijven sceptisch. Dr. Edzard Ernst, een professor in de Complementaire Geneeskunde aan de Universiteit van Exeter in Engeland (de allereerste hoogleraar van deze tak van onderzoek), heeft herhaaldelijk weerlegd de effectiviteit van energie healing, waarin staat zodra dat slechts vijf procent van de alternatieve geneeskunde heeft bewijskracht ondersteuning.

Ik heb vier-energie gebaseerde alternatieve geneeswijzen praktijken op de proef om te zien of een van hen de moeite waard zijn aanvullingen op westerse geneeskunde. Maar eerst een disclaimer. Hoewel ik geen grote medische problemen die ernstige genezing nodig hebben, heb ik probeer dan deze om een ​​gevoel te krijgen voor wat elke procedure is als.

Reiki

Wat het is: Een beoefenaar plaatst zijn handpalmen zachtjes op of over verschillende delen van het lichaam in een poging om energie te verdelen.

Wat de expert zegt: "Reiki is een self-healing techniek, een diepe meditatie techniek die je kan leren," zei Gianantonio Corna, de derde generatie van energie genezer en de eigenaar van Reiki Vitae in SoHo. "Ik weet niet eens herinneren de laatste keer dat ik ziek." Hij beveelt minstens drie sessies om de effecten op zowel fysiek als emotioneel niveau echt het gevoel. Dus met Reiki, zo betoogt hij, die stressgerelateerde aandoeningen je vecht je beginnen af ​​te nemen. Hij vergelijkt het met een GPS voor je lichaam, "gaan rond de verschillende energie-kanalen die we hebben en het detecteren waar het verkeer is niet goed, en het geven van de informatie op die plek die (leads) te herbalanceren."

Mijn oordeel: Ik lag plat op de rug in een donkere kamer, terwijl de rustgevende muziek speelde op de achtergrond. Gianantonio heeft me niet eens aanraken, net zweefde zijn handen over mijn lichaam. Het was een beetje onhandig, maar ik herinnerde me dat Corna doet dit elke dag en het maakt hem niet faze.

Corna vertelde me te verwachten verschillende herinneringen opduiken in mijn gedachten tijdens ons 90 minuten durende inleidende sessie. Hij had gelijk – willekeurige sneetjes leven kroop terug in mijn bewuste tijdens onze tijd samen. Corna legde uit dat dit de Reiki energie de manier van het opslaan van deze herinneringen op ons menselijk "iCloud," zodat ze niet meer nemen ruimte in beslag op onze harde schijf. De herinneringen worden niet gewist, maar verhuisde zodat we kunnen laten gaan van oude patronen en ruimte maken voor positieve ontmoetingen.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is reflexologie niet alleen gedaan op de voeten.

Na de behandeling voelde ik me ontspannen. Immers, ik was gewoon liggen voor een langere periode van tijd! En Corna was perfect in zijn diagnose van een ruimte van mezelf dat ik wilde om te werken, zelfs gaf me praktisch advies voor zelfverbetering. Het was ongelooflijk mooi dat hij wist zo veel over me zonder me te geven hem geen details!

reflexologie

Wat het is: Niet alleen beperkt tot de voeten, reflexologie stimuleert specifieke drukpunten op de voeten, handen, gezicht en oren naar verschillende organen, klieren en delen van het lichaam beïnvloeden. Elk reflexologie drukpunt wordt gezegd overeen te komen, en te verbinden met een ander lichaamsdeel. Overwegende dat een massage maakt gebruik van grote, brede streken, reflexologie is gewoon de vingers en duimen te drukken op de reflex drukpunten.

Wat de expert zegt: "Reflexologie is een wetenschap en een kunst," zei Laura Norman. een gecertificeerd reflexoloog en auteur die ook doceert lessen op het onderwerp in Midtown, de Berkshires en Zuid-Florida. De voeten zijn de populairste niet alleen omdat ze "de meest verwaarloosde en misbruikte," delen van ons lichaam, maar ook omdat ze het verst van het hart en bevatten bijna 15.000 zenuwen. Als gevolg van de zwaartekracht, gifstoffen hebben de neiging om zich te vestigen in de voeten, die onze gezondheid kunnen beïnvloeden.

Wanneer reflexologen werken op de voeten, ze zijn "balanceren energiestroom, kalmeren het zenuwstelsel, verbetering van het verkeer, en het bijstaan ​​van het lichaam om toxines terwijl het helpen van een verscheidenheid van gezondheidsproblemen te elimineren," Norman gezegd.

Mijn oordeel: Of het was de vroege ochtend afspraak of magische vingers Norman’s, of allebei, ik gemakkelijk dreef in en uit de slaap op de tafel van Norman. Enkele klanten Norman’s heb haar verteld dat reflexologie is meer ontspannen dan massages die ze hebben gehad, en ik zou het eens – peeling ikzelf van de tafel toen het tijd was om te gaan was marteling. Mijn vermoeide zolen werden lichter einde van de dag het gevoel, en ik merkte een kleine verandering in mijn sinussen later in de nacht. Heb ik het gevoel dat al mijn problemen op het uur zijn opgelost? Nee, maar ik was in staat om te smelten in de behandeling en de ervaring van een nieuw type van ontspanning. Het was mijn favoriet van alle behandelingen (als je echt wilt weten).

Tapping

Wat het is: Gentle self-tikken op verschillende acupressuur punten in het lichaam (onder het oog, het sleutelbeen) om aan te geven naar de hersenen dat het OK is om te kalmeren. Ook bekend als Emotional Freedom Technique.

Wat de expert zegt: "Als we gestresst voelt, het is niet een sensatie we ervaren in ons hoofd – vinden wij het in ons hele lichaam," zei Jessica Ortner. auteur van "De Tapping oplossing voor Weight Loss and Body Confidence."

"Door het stimuleren van deze acupunctuurpunten waarbij de focus op de gedachte dat de oorzaak van de stress, is je lichaam communiceert naar je hersenen dat het veilig is om te ontspannen," ze zei. Ortner zweert de praktijk is effectief voor alles van pijn in de rug om gewicht problemen. Ze aangehaald een studie in haar boek dat hebben 89 vrouwen verloren een gemiddelde van 16 pond meer dan acht weken zonder dieet en lichaamsbeweging – gewoon door het toevoegen van twee uur per week een dag om 15 minuten te tikken, die gemiddelden.

Mijn ervaring: Ik ben net begonnen met mijn baan bij het nieuws, en het aanpassen aan leunend op de headset van mijn telefoon voor een groot deel van de dag (een big no-no. Ik ben op de hoogte!) Ik vertelde Ortner Ik voelde me wat spanning op mijn linkerzij.

Ortner begeleide mij als ik heel zachtjes tikken negen drukpunten op mijn lichaam zes keer, tijdens het gebruik van de bevestiging self-talk. Na aanvankelijk tikken op de zijkant van mijn hand ik verhuisde naar de wenkbrauw, zijde van het oog, onder het oog, onder de neus op de kin, op het sleutelbeen onder de arm en de bovenkant van het hoofd. Daarna merkte ik de pijn was verdwenen.

Het mooie van deze behandeling is dat je geen hulp van een beoefenaar nodig als je eenmaal hebt naar beneden. Sindsdien heb ik gebruikt te tikken toen ik mezelf heb gevonden in stressvolle omstandigheden, en ik hou vooral het aanboren van de onder mijn oog – ik vind het meteen ontspant me.

Reconnective healing

Wat het is: Een beoefenaar beweegt zijn handen boven het lichaam van de cliënt op een manier die opent het lichaam verschillende frequenties. Van daaruit wordt de intelligentie van het lichaam zou moeten bemiddelen – zonder de beoefenaar manipuleren of het aanraken van het lichaam. Bijvoorbeeld, iemand komt met een knie probleem niet beseffen dat het lichaam van de intelligentie nodig zou kunnen hebben om iets anders in het lichaam of geest, die alleen zichzelf presenteert met een knie probleem op te lossen. Het is een snelle praktijk, met de drie sessies is de maximaal aanbevolen.

Wat de expert zegt: De praktijk laat ons toe om "stap in onze onbegrensde mogelijkheden," zei Dr Eric Pearl. stichter van de beweging en de auteur van "The Reconnection: Heal Yourself, Heal anderen." "Mensen komen in de ervaring van meer volledig belichamen en het omhelzen van hun leven." Pearl legde uit dat we moeten laten gaan van onze overtuiging dat het lichaam geneest uitsluitend door middel van chemicaliën, geproduceerd door in het lichaam, en in plaats daarvan omarmen het idee dat het lichaam kan genezen door middel van frequentie, vibratie, resonantie, informatieve uitwisseling en licht. "Als je geluk hebt, zal jouw genezing komen in de vorm van uw wensen, maar als je echt geluk hebt, zal jouw genezing komen in de vorm die je niet hebt gedroomd van, een die het universum in gedachten heeft speciaal voor u," Pearl gezegd.

Mijn ervaring: Ik had een van vennoten Pearl’s leiden onze sessie. Hij had me lag face-up en plat op de tafel en sluit mijn ogen.

Hij zwaaide met zijn armen over me in allerlei ritmische patronen en, wow, ik voelde een tinteling, pins-en-naalden gevoel in mijn lichaam bijna onmiddellijk. Mijn oren voelde me bijna alsof ze waren het vullen met water ook.

De pennen en naalden kwamen en gingen voor het half uur was ik op de tafel, net als een zacht zoemend geluid in de kamer. Het was de meest viscerale behandeling die ik had, en zette me in een trance-achtige toestand. Ik voelde me ongemakkelijk een beetje "uit de hand."

Dr. Eric Pearl, center, leert mensen hoe ze Reconnective Healing te doen.

Daarna werd ik wakker benieuwd wat ik had meegemaakt, maar prompt vragen Kelly’s maakte me het gevoel dat de sensaties ik ervaren waren normaal en te verwachten. Ik kan het niet over spreken genezing enige voorwaarde die ik heb, maar ik kan zien hoe mensen geloven in de mogelijkheden van deze praktijk.

Wat de artsen denken

Artsen die gespecialiseerd zijn in zowel oosterse en westerse geneeskunde zowel bevestigde de kracht van deze helende modaliteiten. Deepak Chopra. een holistische arts die ook onderschrijft westerse leer, zei dat de wetenschap begint te begrijpen hoe energie healing werkt.

"Het stimuleert uw eigen genezing systeem, dat homeostase heet," hij zei. Homeostase is wat vertelt je lichaam om een ​​antilichaam te maken wanneer u een infectie of een stolsel als je valt, zodat je niet doodbloeden.

Dr. Mark Melrose, een spoedeisende geneeskunde arts op Spoedeisende hulp Manhattan. zei dat er "oneindig veel meer dat we niet begrijpen," over geneeskunde, en dat alternatieve therapieën, zoals energie healing kan zeker profiteren patiënten, op voorwaarde dat zij geen kwaad doen en ook zijn aanvullingen op traditionele behandelingen.

"Als het maakt u zich beter voelt, dan is het waarschijnlijk helpt," hij zei.

De bottom line

Zo mogelijk kunnen deze praktijken helpen spanningsvermindering, die gekoppeld is aan een verbetering van vele aandoeningen, zoals hartziekten en hypertensie. Maar met zo veel mensen verheerlijking van de voordelen van deze technieken, ik ben waarschijnlijk om te denken dat er een onverklaarbare magie om hen. Ik zou ze niet als mijn enige methode voor de behandeling van een ziekte, maar ik kan zien hoe ze een aanvulling op andere therapieën.

Op een mobiel apparaat? LET OP DE VIDEO HIER.

Bron: www.nydailynews.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

twintig + vijftien =