Instant Facelift Maakt Uw gezicht zonder Cosmetische Chirurgie

Instant Facelift transformeert uw gezicht zonder cosmetische chirurgieInstant Facelift transformeert uw gezicht zonder cosmetische chirurgie

Acupressuur Oefeningen de ultieme Facelift Alternative

Leer een eenvoudige gezicht toning programma dat u thuis kunt doen om de gezichtsspieren te revitaliseren en eigenlijk toon je hele gezicht. Geen behoefte aan naalden, chirurgie, of pijn! Een acupressuur gezicht bestaande uit gezichtsoefeningen levert een dagelijkse routine die je kunt doen in slechts een paar minuten per dag.

Facial oefening werkt beter dan elektrische toning en is beoefend in China regelmatig voor duizenden jaren. Het kan zelfs helpen elimineren het verlangen naar cosmetische chirurgie bij regelmatig geoefend. Als u wilt uw uiterlijk te veranderen zonder cosmetische chirurgie dan uw eigen gezicht trainingsprogramma opnemen van deze acupressuur facelift oefeningen in de huid regiment routine. Deze dagelijkse gezichtsbehandeling workout is zeker een zeer low-cost natuurlijke facelift optie die tinten en revitaliseert de gezichtsspieren zonder de kosten en de pijn van de operatie.

De praktijk van de volgende vier oefeningen kunnen zelfs de schijnbare vorm van je gezicht te veranderen na een aantal maanden van het dagelijks gezicht acupressuur. Begrijp dat het gezicht oefeningen zijn geen quick-fix oplossingen. Maar ze bieden een natuurlijke en positieve benadering van het uiterlijk van de jongere huid. Na verloop van tijd zul je echt zien een positief verschil in uw huid toon. Iedereen heeft het potentieel om jong te blijven kijken, of kijk jonger dan hun werkelijke fysieke leeftijd.

4 acupressuur Facial Oefeningen

U kunt deze gezichtsoefeningen combineren met uw natuurlijke huidverzorging programma. Omdat de huid reageert bijzonder goed met acupressuur zie je de resultaten in uw teint, toon, en stress lijnen te zien. Uw gezichtsspieren zal ontspannen, en de algehele vitaliteit van uw huid zal verbeteren verminderen tekenen van veroudering. Dit gezicht routine is voedend voor de huid en de onderliggende structuren, waaronder het versterken van de spieren.

De oefeningen gebruik maken van de ballen van de vingertoppen en ook de palmen van de handen. In de eerste twee en de laatste gezicht oefening, zult u druk uit te oefenen op belangrijke acupressuur punten op het gezicht. Gebruik stevige, maar zachte druk … een beetje ongemakkelijk, niet pijnlijk in feite tot een punt waar het voelt goed.

U kunt ook vinden dat sommige plekken je aanraakt gaat teder en gevoelig. Als je gevoelige plekken, let dan de meeste kans dat je het raken van de juiste punten. Na verloop van tijd zullen deze plaatsen minder gevoelig geworden. Net als spieren in je nek en schouders zijn pijnlijk op het eerste als je begint ze te masseren, maar na een tijdje de spieren te ontspannen en loslaten. Hetzelfde gebeurt met je gezichtsspieren. Een acupressuur gezicht is krachtig, en subtiel tegelijk.

In China wordt aangenomen dat een rimpel werd toegebracht door stagnerende Chi (het woord voor levensenergie). Deze eerste gezicht oefening is bedoeld om op natuurlijke wijze te elimineren kraaienpootjes en de toon van het hele gebied rond de ogen.

Facial Oefening voor Toning rond de ogen

Het gebruik van uw middelvingers werken bi-lateraal rond elk oog gelijktijdig. Misschien wilt u een aantal natuurlijke moisturizer of organische massage olie te gebruiken, en vergeet niet te gebruiken lichte druk als je cirkel rond elk ogen.

Ten eerste, plaats uw middelvingers aan het begin van je wenkbrauwen. Je gaat naar de top van je wenkbrauw te volgen tot aan het einde van je wenkbrauw en verder onder uw oog door op je vingers op de bovenkant van je jukbeenderen. Ga dan aan de binnenkant hoeken van je ogen. Doe deze oefening gezicht in een cirkelvormige beweging rond de ogen dertig keer, en eenmaal per dag de complete set.

Zeer weinig schoonheid professionals begrijpen het cruciale belang van de manier waarop de gezichtsspieren samenwerken om onze gelaatsuitdrukking te maken. Bijvoorbeeld als je slaapt op je buik en smash je gezicht in het kussen, na verloop van tijd je gaat vertonen tekenen van rimpels waar je gezicht voortdurend gestrest of gepropt. Er wordt gezegd dat degenen die slapen op hun rug hebben vaak jonger uitziende gezichten met minder rimpels. Met acupunctuur u niet per se te werken elk van de spieren los, maar je bent het stimuleren van de Chi, die op zijn beurt voordelen en tonen de spieren.

Als je ouder wordt, zich herhalende patronen leiden tot een aantal spieren te worden over-uitgeoefend of trek op het gezicht. Dit kan wangen, kalkoen nek, baggy ogen en ook vroegtijdige rimpels veroorzaken. Het is dus van vitaal belang om de juiste gezichtsspieren stimuleren. Chinese regenereren gezicht oefeningen kunnen de spieren helpen herinneren uw vitale gezicht handtekening.

Facial Oefening voor de revitalisering van de Ogen

Voor deze facial oefening gaan we het acupressuur punt te stimuleren aan de zijkant van je gezicht ongeveer 1/4 tot 1/2 inch voorbij de buitenste hoek van elk oog. De tweede punten te stimuleren zijn direct onder je pupil op de bovenste rand van je jukbeen. Dit gezicht oefening kan fijne lijntjes en rimpels rond de ogen te verzachten. Druk op elk van de punten bilateraal voor ongeveer drie seconden, dan los voor een moment, en herhaal nogmaals dertig telt. Het beste is om het drukpunt oefenpraktijk driemaal daags.

Big Wassen Gezicht Oefening

We crediteren van deze techniek om Yen Wei Choog, een acupuncturist in Noord-Californië. Deze gezicht acupressuur techniek zal toon, het stimuleren van je gezicht, en duidelijk uw huid, terwijl ook het voorkomen van rimpels.

Ten eerste, zorg ervoor dat je wassen en droog uw handen, zodat ze schoon zijn. rekenen dan je handpalmen door ze samen te plaatsen en stevig wrijf ze heen en weer. Een optimale aantal keren dat je handpalmen op te laden is zesendertig heen en weer bewegingen. U zult de warmte voelen in je handpalmen als Chi energievormen.

Plaats nu uw beide bekrachtigd handen op je gezicht met je kleine vingers langs de kant van je neus. Beweeg je handen in een cirkelvormige beweging door het bewegen omhoog. Als je je handen omhoog beweegt u uw vinger tips zullen je voorhoofd te steken en dan naar beneden te bewegen en je duimen eigenlijk voorbij je oren. Nogmaals, beginnen bij de kin en bewegen langs de kant van de neus, de ogen voorhoofd langs haarlijn, over het oor, en dan terug naar de kin weer. Doe dit zwaaiende beweging zachtjes over je gezicht zesendertig keer.

Als u deze techniek te integreren in uw dagelijkse huidverzorging procedure de Chi energie zal harmoniseren in je gezicht je huid te beschermen tegen de gevolgen van de vergrijzing. Elke vorm van natuurlijke anti-aging huidverzorging in combinatie met deze Chinese acupressuur technieken voor het gezicht zal echt een boost in de effectiviteit ervan.

Volledige Pressure Point Facial Oefening

U kunt ook overwegen twee keer per week het toevoegen van een volledige drukpunt acupressuur gezicht aan uw routine. U kunt gemakkelijk volgen deze kaart van acupressuur punten aan de linkerkant wijzend op de punten op het gezicht. Dit is een optimale oefening voor het natuurlijk opknapbeurt alternatief. Nogmaals, gebruik maken van de ballen van de
vingertoppen en breng bilaterale druk. Er zijn slechts twee punten, op het voorhoofd en een aan de plooi van de huid die enkele punten.

Acupressuur is meer dan alleen een Natural Facelift

We weten allemaal dat cosmetische chirurgie kosten is duur en heeft ook een aantal risico’s. Het gebruik van elektro sex apparaten niet uit te nodigen Chi in het gezicht evenmin te pakken behoeften van de spier om daadwerkelijk te revitaliseren en terug te brengen van uw jeugdige gezicht handtekening. De voordelen van deze acupressuur facelift technieken houden uw gezichtshuid groeien een beetje ouder elke dag. Je zal geleidelijk een verschil als je huid wordt gladder en stralender. Als u geïnteresseerd bent in het omkeren van het gezicht veroudering praktijk deze routine voor een maand zijn, en merk het verschil. U zult aangenaam verrast worden en waarschijnlijk zullen deze oefeningen te integreren in uw dagelijkse huidverzorging routine.

Deel dit:

Bron: www.healthynewage.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

1 × 4 =